ZEN snídaňový rituál

850 Kč

Kombinace dopoledních činností vedoucích k harmonickému nastartování Vašeho dne.

Katalogové číslo: 406. Kategorie: , .

Harmonický start do nového dne, prožitek plný klidu a zároveň celodenní navození rovnováhy těla i mysli pod vedením zkušeného mistra. Zahrnuje snídani od 9.00 hod. v restauraci hotelu Maximilian, kde je připraveno ZEN MENU odpovídající vaší energetické typologii. Následuje 30 min. individuální meditace a 30 min. jógy – jen Vy a indický mistr. Cíleno na speciální dechové cvičení a následné protažení, navození celkového klidového stavu pro Váš organismus a odbourání nervozity a příznaků stresu. Vhodné je následně absolvovat některou z ajurvédických procedur.